Recette Pas perdu pour tout le monde du Prix Goût et Santé

Une recette revisitée de pain perdu gastronomique en version healthy ça vous dit ? Je vous partage cette recette du Pas perdu pour tout le monde primée par le Prix Goût et Santé 2017 organisé par la Fondation MAAF et le guide Gault et Millau pour le plaisir de vos papilles.

Vlog training jambes à Playa Del Carmen

S’entrainer en vacances n’est pas toujours simple ! Je vous ai donc fait un vlog training jambes à Playa Del Carmen au Mexique tourné pendant mes vacances en salle de sports !

POURQUOI JE FAIS UNE PRISE DE MASSE ?

Comme vous le s’avez peut-être, j’ai entamé depuis juillet une prise de masse. Je vais donc vous expliquer pourquoi je fais une prise de masse et en profiter pour vous expliquer un peu ce que c’est qu’une prise de masse Une prise de masse pour quoi faire ?

Le Prix Goût et Santé organisé par la MAAF

Lundi 23 octobre, j’ai eu la chance d’assister au Prix Goût et Santé organisé par la MAAF en partenariat avec Gault et Millau. Ce concours de cuisine gastronomique a pour but de promouvoir la santé dans l’assiette et récompense les meilleurs chefs à travers un concours de recettes en live. J’en ai profité pour prendre quelques […]

Suivez Mon voyage au Yucatan

Voyager et découvrir de nouveaux horizons est l’une de mes passions principales. Chaque année, j’essaye de partir à la découverte d’un nouveau pays. Mais pour la première fois, j’ai décidé de retourner dans une destination que j’ai déjà visité : Suivez mon voyage au Yucatan au Mexique. Pourquoi est-ce que j’ai décidé d’y retourner et qu’est-ce […]

PH7 équilibre le restaurant qui respecte l’équilibre acido-basique

Hello la team. Aujourd’hui je viens vous parler d’une petite pépite que j’ai découvert dans le 9ieme. Le restaurant PH7 equilibre ou j’ai déjeuné samedi avec mon amie Jessica. Chez PH7 équilibre, on mange une cuisine bio, de saison, végétarienne ou végane et surtout des plats qui respectent l’équilibre acido-basique de notre corps.

Bruncher chic au Marriott Champs Elysées

Vous me connaissez depuis un moment. Je fais très attention à mon alimentation et quand je fais un écart, il faut ABSOLUMENT qu’il soit délicieux. Et comme j’ai toujours du mal à me décider sur le salé ou le sucré, le brunch est toujours la bonne réponse pour se faire plaisir salé comme sucré ! […]

Les résultats de ma Cryolipolyse 1 mois après

Hello la team vous savez que je suis une militante du bien manger et du bouger pour atteindre ses objectifs. Mais comme vous le savez le 19 septembre dernier j’ai effectué une Cryolipolyse au Centre Laser International de la Peau de Paris (CLIPP) afin de me débarrasser d’une zone de gras ultra localisée situé sous mes […]

Training fonctionnel au CMG Sports Club Grenelle

Comme vous le savez j’ai la chance de pouvoir m’entrainer au CMG Sports Club depuis quelques mois déjà, CMG Sports Club s’est mis au défi de transformer complètement ses clubs afin de permettre à ses clients de vivre une expérience sportive toujours plus en phase avec leurs attentes, et notamment les miennes avec des clubs […]

Coolsculpting la perte de gras par le froid

Le « Coolsculpting ».  C’est quoi et est-ce que ça marche ? Ça doit faire maintenant environ deux ans que je n’arrête pas de voir des articles sur une nouvelle méthode de perte de gras sans effort appelée le « Coolsculpting ».  Le « Coolsculpting » pour faire très court c’est une machine qui permet de réaliser une Cryolipolyse. La Cryolipolyse (perte […]