Aujourd’hui, je vous propose de me suivre à la salle pour mon entrainement du dos et des lombaires ! Un entrainement composé d’exercices de base qui vous permettront de travailler votre dos de manière complète et harmonieuse.
Étiquette : fitness
Quel sport pour votre objectif
Quel sport pour votre objectif ? C’est une des questions que l’on me pose le plus souvent. Quel sport est-ce que je dois pratiquer pour avoir des résultats. Oui mais voilà, il est difficile de vous répondre car cela dépend de ce que vous voulez ! Etre en bonne santé, perdre du poids, devenir une […]
Soldes: tenues de sport stylées et pas chères
On a toutes envie d’être aussi bien stylée à la ville qu’à la salle de sport. En revanche notre budget lui, n’est pas toujours d’accord avec ce concept! Et, trouver des tenues de sport stylées et pas chères, peut vite devenir un sport à part entière! Mais aujourd’hui c’est les SOLDES, alors on va pouvoir se lâcher et courir après […]
