Le Prix Goût et Santé organisé par la MAAF

Lundi 23 octobre, j’ai eu la chance d’assister au Prix Goût et Santé organisé par la MAAF en partenariat avec Gault et Millau. Ce concours de cuisine gastronomique a pour but de promouvoir la santé dans l’assiette et récompense les meilleurs chefs à travers un concours de recettes en live. J’en ai profité pour prendre quelques […]

Quel sport pour votre objectif

Quel sport pour votre objectif ? C’est une des questions que l’on me pose le plus souvent. Quel sport est-ce que je dois pratiquer pour avoir des résultats. Oui mais voilà, il est difficile de vous répondre car cela dépend de ce que vous voulez ! Etre en bonne santé, perdre du poids, devenir une […]