Et oui, aujourd’hui je vous annonce une grande nouvelle et surtout un énorme défi. Je vais participer au Raid la Saharienne qui aura lieu du 5 au 13 novembre… En Equateur !! Je vous explique tout dans cet article

La saharienne, c’est quoi ?

La saharienne, c’est un Raid. C’est à dire une course en équipe où l’on participera à plusieurs épreuves. Après une première édition au Maroc, la course aura donc cette fois lieu en Equateur, décrit par les organisateurs comme un « immense terrain d’aventure pour les amateurs de nature et de sport ». En langage sportif, cela veut dire… Qu’on va en chier grave lol. Non plus sérieusement, ce raid se veut « à destination des sportives de tous les jours, et invite toutes les participantes à découvrir ce magnifique pays et, plus particulièrement, la ville de Loja, sous un angle sportif ». De quoi donner envie de participer au raid la Saharienne

Connues pour avoir le climat le plus agréable au monde, la ville et sa région offrent un relief varié et des paysages sauvages, propices aux diverses activités sportives. Au plus près de la population locale, ce raid donne aussi la possibilité de s’initier aux coutumes locales.

Défis sportifs au programme

Le communiqué de presse de la compétition promet « des sensations fortes en perspectives ». Et effectivement, les épreuves sont toutes aussi difficiles les unes que les autres. Lundi, trail de 15 kilomètres. Mardi, épreuve de Run and Bike. Mercredi sera une des journées les plus sympas je pense car on aura la chance de faire une course d’orientation dans la ville de Loja avec des enfants des écoles de la ville. La journée devrait être riche en sourires et en émotions. Ca tombe bien car le programme reprend jeudi avec un trail nocturne de 15 km. Vendredi, c’est multi activités : Course d’orientation de 6 km, VTT Trial et parcours militaire et aussi tir à l’arc et sarbacane ! La journée va être chargée mais je me demande déjà ce que ça peut donner le tir à la sarbacane !! Et samedi, histoire de bien terminer, une épreuve de Run and Bike suivie d’un trail de montagne de 17 km… Bref, participer au raid la saharienne ne sera pas une sinécure lol

Le tout en dormant chaque soir dans un bivouac ! Les journées vont être intenses mais la récupération va être vraiment importante elle aussi ! je pense que les courbatures vont devenir mes meilleures amies.

Comment je me prépare pour ce raid

J’ai beau être très sportive, ce type d’épreuve est vraiment éloigné de l’entrainement que je pratique habituellement. Je m’entraine principalement en salle. Je ne fais jamais de running. J’ai fait une fois un trek de 3 jours lors de mon voyage au Brésil mais ce n’était pas réellement sportif. C’était plus de la randonnée. Je suis également au sommet du Mont Batur lors de mon voyage à Bali grâce à l’agence etraveldesigner avec qui j’avais organisé ça.

Mais même si l’ascension pour accéder à l’expérience inoubliable de voir le soleil se lever avait beau être particulièrement difficile, on n’était loin de ce qui m’attend quand je vais participer au raid la Saharienne.

En théorie, il est donc important de se préparer plusieurs semaines à l’avance pour toutes ces épreuves pour pouvoir être prêt le jour J. Malheureusement, j’ai appris que j’allais participer à ce raid moins de 10 jours avant le départ. La préparation est donc plus que limitée.

En pratique 

J’ai donc décidé de mettre à profit mon abonnement CMGSPORTSCLUB et de tester certaines activités en lien avec le Raid la Saharienne. Au programme cours type cycling pour me préparer aux épreuves de bike. Je pense que je vais tester la dernière nouveauté en la matière au CMGSPORTSCLUB, un cours nommé THE TRIP ou on parcourt des paysages futuristes dans une ambiance survoltée. Autant faire ça en s’amusant non?

En général ces cours sont vraiment intenses et alternent différents niveaux d’intensité, avec ou sans résistance. Parfait pour ce qui m’attend dans les épreuves run and bike. OU alors j’aurais peut-être l’occasion d’aller essayer un des nouveaux cours que je ne connaissais pas : « Obstacle course » . Pour se préparer aux courses d’obstacles.  Je pense que cela me sera utile pour l’épreuve du parcours militaire. Dans tous les cas, ça ne peut de toute façon que me préparer au mieux mentalement ! Je participerai également au cours de « burning row», ça m’aidera à préparer l’épreuve en canoë kayak.

C’est pour la bonne cause 

Voilà, vous en savez un peu plus sur mon nouveau défi : participer au raid la Saharienne ! Même si je pense que ça ne sera pas un parcours de santé. Je vais essayer de me dépasser car il est important de rappeler que ce raid est solidaire et a objectif caritatif.

J’essaierais de vous partager cette aventure sur mes réseaux sociaux. Alors n’hésitez pas à vous abonner pour ne pas rater mon article à mon retour ! Et si vous avez des conseils à me donner, n’hésitez surtout pas à me laisser un commentaire