Emmafitnessbook 1 : Une semaine de recettes aussi bonnes pour la ligne que pour le moral

couverture ebook

Emmafitnessbook 1 : l’Ebook de recettes aussi bonnes pour la ligne que pour le moral

Pour acheter mon Ebook de recettes, merci de cliquer ici :




4 recettes par jour pour manger sain et équilibré en se faisant plaisir soit :

  1. 7 petits déjeuners
  2. 7 déjeuners
  3. 7 collations
  4. 7 dîners

Toutes les recettes sont équilibrées, gourmandes et simples à réaliser ! Vous pourrez retrouver les détails des calories de chaque recette ainsi que des astuces. La plupart des recettes feront plaisir à toute la famille !

Les recettes sont adaptées dans le cadre d’une régime équilibré, d’une perte de poids ou encore dans le cadre d’une pratique sportive comme le fitness ou la musculation. Vous pouvez également facilement les adapter en fonction de vos propres besoins !

Quelques recettes en photos : 

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Si vous avez Instagram, n’hésitez pas à regarder les réalisations et avis des acheteurs de l’ebook de recettes en recherchant le hashtag #emmafitnessbook !





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20 Commentaires

  1. Camille
    3 janvier 2017 / 13 h 52 min

    Bonjour Emma,
    Je viens d’acheter l’Ebook 1 mais Pas réussi à le télécharger 🙁
    En tout cas merci pour ta motivation 😉
    Bonne journée

  2. ninice
    18 octobre 2016 / 10 h 46 min

    Bonjour Emma,
    Tout d’abord merci pour tes tes recettes toutes aussi délicieuses les unes que les autres et d’être aussi motivante !
    je viens d’acheter l’ebook 1 mais n’ai pas réussi à le télécharger… Peut-tu m’aider ?
    Merci d’avance, bonne journéé !

  3. guermeur
    13 mai 2016 / 10 h 35 min

    Bonjour Emma,
    Je viens d’acheter le ebook 1 mais je n’ai pas réussi à le télecharger….
    bonne journée a toi

    • 13 mai 2016 / 11 h 04 min

      Je viens de te l’envoyer !
      Merci pour ton achat et j’espère qu’il te plaira

  4. Grandpierre
    9 avril 2016 / 20 h 33 min

    Bonjour Emma,

    Je viens de télécharger tes fabuleuses recettes de l’ebook 1 mais le téléchargement ne fonctionne pas. il y a t-il un autre moyen ?

    Merci d’avance !

  5. 22 mars 2016 / 14 h 46 min

    Bonjour Emma . Hier j ai acheter ton ebook 1 et le 2 . Le 2 C est téléchargé r dans le tel mais le 1 impossible !! Pense tu qu il aurait une solution ? Merci d avance. Eugenie

  6. Mannent
    3 mars 2016 / 13 h 11 min

    Merci j ai pu les télécharger

  7. Mannent
    3 mars 2016 / 12 h 19 min

    J ai commandé tes belles mais je n ai pas eu la fenêtre de téléchargement

  8. Cécile
    25 février 2016 / 11 h 11 min

    Hello Emma,

    Je viens d’acheter l’ebook 1 (les recettes du petit dej notamment me font de l’oeil) mais impossible de le télécharger.. Comment y remédier?

    Merci beaucoup

    • 25 février 2016 / 14 h 36 min

      Je te l’ai envoyé par mail 😉 Merci pour ton achat, j’espère qu’il te plaira (et je partage ton avis sur les petits déjeuners lol)

  9. ABDEBREIMAN
    29 novembre 2015 / 21 h 27 min

    Bonsoir Emma je n’arrive pas a acheté tes recettes sur ton ebook. Vous me connaissez sur Instagram sous le nom de bibibodyfitness.

    • 1 décembre 2015 / 0 h 04 min

      Voilà Le problème est réglé, merci de m’avoir prévenue 😉

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