recette religieuses chocolat et Carambar

Hello la team, Hier je participais à un évent organisé par le site marmiton et la marque d’électroménager Rosières. A cette occasion, j’ai la chance de participer à un cours de pâtisserie encadré par une meilleure apprentie de France.Ensemble nous avons réalisés des religieuses chocolat et Carambar.  Bien qu’il ne s’agisse pas du genre de création […]

COMMENT SURVIVRE AUX REPAS DE FÊTES ?

La saison des fêtes est sans aucun doute la période la plus difficile de l’année pour manger sainement et rester concentrer sur ses objectifs qu’il soit de perte de poids ou de remise en forme. Je vous aide donc à survivre aux repas de fêtes.

RECETTE DE COOKIES PERSONNALISÉS

Mardi dernier j’ai eu la chance de déguster les cookies personnalisés de Tatie Cookie lors d’un food trip organisé par Manger Paris. Le concept de manger paris pourrait se résumer de la manière suivante : Dis-moi ce que tu manges, je te dirais où aller.

J’AI TESTE LE KLAY SAINT SAUVEUR

Hier soir j’ai testé le restaurant d’un célèbre club de sport parisien le KLAYSAINT SAUVEUR. Accolé à la salle de sport, le restaurant vous plonge tout droit dans le Hollywood des années 50 et propose tout plein d’options healthy.

J’AI TESTÉ LES BOLS DE JEAN IMBERT

Fan des pains surprises et de l’émission top chef, je me devais d’aller tester LES BOLS DE JEAN.  Le nouveau concept du top chef saison 3 Jean Imbert. Mercredi dernier j’ai été invitée à participer à une soirée organisée par Foodora, dans le restaurant du gagnant de TOP CHEF saison 3 Jean Imbert. En tant […]

Comment gérer vos écarts ? mes conseils

Comment gérer vos écarts ? Je vous explique tout et vous donne mes conseils pour vous aider à maigrir et vous faire plaisir ! Vous suivez sérieusement au quotidien votre alimentation afin de perdre du poids ou d’obtenir un corps de fitnessgirl mais voilà, hier vous avez fait un écart (prévu ou du à un craquage) et […]